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中考临近，“考前焦虑”怎么办？专家来给您支招！文末留言报名……
中考临近，不少学生和家长可能会出现不同程度的焦虑、烦躁甚至寝食难安等情绪波动，这类问题在心理学上被称为“考前焦虑”。考前压力大怎么办？别担心，我们为广大考生和家长准备了一份战胜“考前焦虑”的大礼包。
活动主题
圆梦青春——中考冲刺这样做
活动介绍
4月8日，萧山网党支部和“湘湖驿”党群服务驿站签署了“红色”合作协议，双方将整合优势资源，秉持公益、亲民的理念，共建党建聚合力，共同打造公益党群服务活动，进一步发挥党建引领作用，实现服务为民。
本次“圆梦青春——中考冲刺这样做”专家宣讲活动，就是萧山网和湘湖驿党建合作举办的公益活动之一。我们将邀请15名家长到现场，聆听专家讲解如何科学应对和缓解考前焦虑。
时间地点
2021年6月3日19：00-20：00
湘湖驿·潮起 湖山广场站
专家介绍
徐芳
国家二级心理咨询师，浙江省青春健康教育师资，杭州市萧山区青少年健康成长导师，“学习强国”《与青春期孩子有效沟通》慕课创作者，杭州人民广播电台《青春期课堂》栏目嘉宾主持，杭州市萧山区《亲子沟通》线上课堂主讲，杭州萧山人民广播电台《木兰家的成长日记》嘉宾主持，杭州市萧山区妇女儿童健康服务中心办公室主任。
什么是考前焦虑？为什么会考前焦虑？家长如何做个合格的考生助手？考生如何应对考前焦虑？失眠了怎么办？进入考场很焦虑怎么办？针对上述问题，徐芳老师将在现场为大家做出详细讲解。
交给专家进行现场回答
除此以外我们也将从留言中选取15名家长与我们一起现场聆听，互动交流
文字 | 记者 童潇潇
常驻小编 | 萧网君
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